Beira
ehemaliges Sofala, zweitgrößte Hafenstadt und Distrikthauptstadt in Mosambik, an der Mündung des Púnguè in die Bucht von Sofala, 294 000 Einwohner; Wirtschaftszentrum; wichtige Eisenbahnlinien nach Simbabwe und Malawi, Pipeline nach Simbabwe; Großflughafen.