Long Jog
eine vorwiegend in der Leichtathletik angewendete Trainingsform, die aus Dauerlauf über sehr lange Strecken (25 – 50 km) in gleichmäßigem Tempo besteht.
eine vorwiegend in der Leichtathletik angewendete Trainingsform, die aus Dauerlauf über sehr lange Strecken (25 – 50 km) in gleichmäßigem Tempo besteht.