Qigong

chinesische Körperübungen mit gesundheitlicher Wirkung (vorbeugend und heilend). Die körpereigene Energie soll durch aufeinander abgestimmte, langsame und harmonische Bewegungsabläufe in gesunden Fluss kommen. Am bekanntesten sind die klassischen Acht Brokate und das Kranich-Qigong .