Vitam ị n-B-Gruppe

eine Zusammenfassung von Vitaminen, die alle wasserlöslich und in ihrer Wirkung sehr ähnlich sind: Vitamin B 1 , der Vitamin-B 2 -Komplex , Vitamin B 6 , Vitamin B 12 , Vitamin H (Biotin) und neuerdings Pyrroloquinon-Quinon . Sie haben wichtige Funktionen im Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel und müssen regelmäßig mit der Nahrung zugeführt werden. Ferner werden vielfach einige Substanzen zu den B-Vitaminen gezählt, die für den Menschen nicht essenziell sind, z. B. myo-Inosit , Cholin , p-Aminobenzoesäure , Orotsäure und Liponsäure . Vitamine .