Schön in Sekunden - der Guide für Eilige
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Schön in Sekunden - der Guide für Eilige

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Die morgendliche Dusche hilft nicht nur beim Wachwerden - sie ist gleichzeitig Start des Beauty-Programms. Auch wenn's schwer fällt: Der Wechsel von warmem zu kaltem Wasser ist gesund und erweckt einen rosigen Teint. Ein Frisches Minze- oder Zitrus-Duschgel unterstützt zusätzlich die vitalisierende Wirkung. Auch so genannte Duschpeelings helfen der Haut auf die Sprünge. Sie entfernen abgestorbene Hautschüppchen und verfeinern dadurch das Hautbild. So muss man nicht mehr extra zu Peeling-Masken oder speziellen Gels greifen.

Muntermacher für die Haut

Die morgendliche Dusche hilft nicht nur beim Wachwerden - sie ist gleichzeitig Start des Beauty-Programms. Auch wenn's schwer fällt: Der Wechsel von warmem zu kaltem Wasser ist gesund und erweckt einen rosigen Teint. Ein Frisches Minze- oder Zitrus-Duschgel unterstützt zusätzlich die vitalisierende Wirkung. Auch so genannte Duschpeelings helfen der Haut auf die Sprünge. Sie entfernen abgestorbene Hautschüppchen und verfeinern dadurch das Hautbild. So muss man nicht mehr extra zu Peeling-Masken oder speziellen Gels greifen.

Überhaupt: Duschgels sind heutzutage richtige Muntermacher für die Haut: In der Fitness-Variante erhöhen sie das Feuchtigkeitsdepot, in der Wellness-Ausgabe verbessern Zusatzstoffe wie Wasserlilie das Hautgefühl. Darüber hinaus sind viele Duschgels auch für die Haarpflege geeignet - da spart man sich das Hin und Her mit verschiedenen Tuben, Tiegeln und Flaschen. Duschöle hingegen cremen die Haut schon beim Waschen. Sie haben einen geringen Wassergehalt und fördern die natürliche Rückfettung. Dusch-Cremes sind noch praktischere Allrounder. Sie bieten optimale Rückfettung bei trockener Haut und spenden langanhaltende Feuchtigkeit. Somit kann auch das aufwendige Eincremen nach dem morgendlichen Schauer eingespart werden.

Trotz Zeitdruck - bei trockener Haut ist die richtige Pflege nach dem Duschen ein Muss. Wer keine Duschöle oder -cremes verwenden will, greift zu Körpermilch. Bodylotions mit Sparkling-Effekt schlagen gleich zwei Fliegen mit einer Klappe. Sie spenden nicht nur Feuchtigkeit, sondern sorgen auch für ein erholtes Aussehen. Denn blasse Haut und kleine Unebenheiten werden durch die Glitzerpartikel charmant getarnt. Für ganz Eilige: Bodyspray ist der schnellste Weg, die Haut mit intensiver Feuchtigkeit zu versorgen. Einfach losgesprüht und fertig. Die mikrofeinen Pflege-Lipide erzeugen in wenigen Sekunden ein seidiges Hautgefühl.

Einmal schäumen, drei Mal pflegen

Auch Zeit raubende Haarpflege muss nicht immer sein. Shampoo, Spülung und von Zeit zu Zeit eine Kurpackung gegen Spliss oder Schuppen - das war einmal. Optimale Pflege erreicht man heute oft durch ein einziges Produkt. Denn Shampoos kommen in Kombination mit Pflegespülungen und Kuren. Wahlweise für strapaziertes, schnell fettendes oder koloriertes Haar. Und so kann man im wahrsten Sinne des Wortes mit einem Aufwasch das Haar reinigen und reparieren oder für mehr Volumen sorgen. Nur 30 Sekunden braucht man für einen schönen Schopf. In dieser Zeit gerät genügend Schaum in die Längen und Spitzen. Danach gründlich mit lauwarmem Wasser ausspülen und mit einem kaltem Guss beenden - das schließt die Schuppenschicht und bringt Glanz.

Mit so genannten Leave-in-Kuren spart man sich sogar diese Prozedur. Einfach ins Haar geben, aber nicht mehr auswaschen. Ob als Fluid oder Schaum - sie können nach jeder Haarwäsche angewendet werden. Leave-in-Kuren sind leichter zusammengesetzt als Intensiv-Kuren und lagern ihre Pflegestoffe ans Haar an. Sie glätten, reparieren und schützen das Haar vor Föhnhitze. Sind die Haare einfach nur stumpf, können sie ganz leicht mit Glanzspray oder -gel aufgepeppt werden. Schneller geht es kaum.

Schminken im Turbo-Gang

Jede Frau will schön aussehen - aber nicht, wenn sie dafür drei Stunden früher aufstehen muss. Muss aber gar nicht sein, denn mit ein bisschen Übung kann Frau sich in nur zehn Minuten ein perfektes Make-up ins Gesicht zaubern. Zum Start des Beauty-Programms wird erst eine Schicht Feuchtigkeitscreme aufgetragen. Nur so kann die Haut richtig strahlen. Den Cremeüberschuss mit einem Reinigungstuch entfernen. Dann das Gesicht mit einer Schicht Puder sanft mattieren. Dabei kann Frau so ganz nebenbei kleinere Hautunreinheiten kaschieren - und das Ganze kostet nur eine Minute Zeit. Kaum länger dauert es, mit einem Kajalstift die Augenlinien zu betonen, sich die Wimpern zu tuschen und die Augenbrauen mit einem Farbstift nachzuzeichnen. Mit einem Pinsel wird flugs ein wenig Puder auf Wangen, Nasenspitze und Stirn verteilt und mit transparentem Rouge ein frischer Tupfer auf die Wangen gegeben. Die Augenbrauen zum Schluss noch mit den Fingern kurz nach oben streichen - dadurch wirken die Augen wacher. Im Turbo-Gang noch schnell ein wenig Farbe auf den Lippen verstrichen. Das sieht nicht nur schön aus, es pflegt auch noch. Erst mit einem Konturstift die Linien nachfahren und mit Lippenstift ausfüllen - das dauert gerade mal zwei Minuten. Zum Schluss noch ein bisschen flüssige Lippenfarbe oder Lipgloss in die Mitte tupfen.

Make-ups der neuen Generation helfen zudem gestressten Gesichtern auf die Sprünge. Statt der herkömmlichen Pigmente überdecken lichtreflektierende Partikel kleine Unreinheiten und dunkle Schatten. Das Ergebnis: Klare Konturen und ein natürlicher Teint. Abgerundet wird das perfekte Styling mit so genanntem Light-Powder. Er enthält lichtstreuende Substanzen, die müde Haut zu neuem Strahlen bringen. Statt des üblichen Rouge in Rosatönen verhilft ein leichter Bronzeton zu einer frischen Haut. So gewappnet kann Frau fröhlich in den Tag starten - perfekte Pflege für alle Eiligen.

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