Was passiert im Kopf, wenn nichts passiert? Wie unser Gehirn in der Stille arbeitet

Der Fernseher ist aus, keine Musik läuft, das Handy bleibt in der Tasche. Kein Gespräch, kein Ziel, kein Lärm. Für viele beginnt in solchen Momenten ein unangenehmes Kribbeln hinter der Stirn. Gedanken schieben sich in den Vordergrund, die sonst im Lärm untergehen. Warum fällt es so schwer, einfach gar nichts zu tun – und was macht das Gehirn in dieser vermeintlichen Leere?