In welchem Alter lernt es sich am besten?
"Eigentlich gibt es kein perfektes Alter, um das Skifahren zu erlernen", meint die Reiseexpertin Birgit Dreyer von der Europäischen Reiseversicherung. "Bei Kindern sollte mit dem Sport allerdings nicht zu früh begonnen werden." So ergibt ein Skikurs vor dem dritten bis vierten Lebensjahr wenig Sinn, da die nötige Koordination dann meist noch fehlt.
Besser ist, kleinere Kinder zunächst spielerisch mit dem ungewohnten Material und dem rutschigen Untergrund vertraut zu machen. Das heißt: Ihnen die Skier anzuziehen und sie auf dem flachen Gelände erste Fortbewegungsversuche machen zu lassen. Und Erwachsene? Für die gilt: Egal, ob mit 40, 60 oder 80 Jahren – solange die nötige körperliche Fitness vorhanden ist, gibt es nach oben hin keine Altersgrenze, um mit dem Skifahren zu beginnen.
Was ist effektiver: Privatlehrer oder Gruppenkurs?
Wer als Elternteil selbst geübter Skifahrer ist, kommt leicht auf die Idee, seinen Nachwuchs selbst unterrichten zu wollen. Dreyer hält das jedoch nicht unbedingt für die beste Methode: "Eltern sollten ihre Kinder am besten in einer professionellen Skischule anmelden, denn dort können die speziell ausgebildeten Skilehrer viel gezielter auf die Bedürfnisse der Kinder eingehen." Zudem mache es den Schützlingen in einer Gruppe unter ihresgleichen oft mehr Spaß und sie verlieren nicht so schnell die Lust am Fahren.
Erwachsene Anfänger haben die Wahl zwischen einem Privatskilehrer oder einem Skikurs in der Gruppe. Hier ist vor allem die individuelle Vorliebe gefragt, denn beide Varianten haben ihre Vor- und Nachteile: Die Gruppenkurse mit durchschnittlich sechs bis acht Teilnehmern sind in der Regel um einiges günstiger und Anfänger können auch von den Fehlern der Anderen lernen. Ein Privatlehrer kann sich hingegen ganz auf den einzelnen Skischüler konzentrieren und sich individuell nach dessen Lernfortschritten richten.
Sollten Anfänger die Ausrüstung leihen oder kaufen?
"Skifahren ist nicht nur ein sehr schönes, sondern auch ein kostspieliges Hobby, darüber sollten sich alle, die den Sport erlernen wollen, im Vorfeld bewusst sein", betont Dreyer. Sie rät Anfängern daher, ihre Ausrüstung zu Beginn nur zu leihen, bis sie sich ganz sicher sind, dass der Skisport das Richtige für sie ist. Doch egal, ob gekauft oder geliehen: Bei der Ausstattung sollten auch Anfänger keine Kompromisse eingehend und einige Dinge beachten.
Wichtig ist beispielsweise, dass die Skischuhe nicht zu groß sind, da es sonst schnell zu Druck- und Reibestellen kommt. Bei der Wahl der Skistöcke ist vor allem auf die richtige Länge zu achten: Mit der Formel Körpergröße x 0,7 lässt sich diese entsprechend berechnen. Bei den Skiern selbst sind für Einsteiger eher weiche Varianten geeignet. Die Länge sollte ungefähr der eigenen Körpergröße entsprechen.
Warum ist ein Helm so wichtig?
"Natürlich birgt das Skifahren auch ein gewisses Verletzungsrisiko, das gerade bei Anfängern, die noch nicht ganz sicher auf den Brettern stehen, nicht zu unterschätzen ist", gibt die Reiseexpertin zu bedenken. Aus diesem Grund sollten gerade Einsteiger auf keinen Fall auf einen Helm verzichten. In Falle eines Sturzes kann dieser Schutz lebensrettend sein. In vielen Alpenländern herrscht übrigens ohnehin eine Helmpflicht.
